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便利家電×ワーママ
便利家電をこよなく愛するワーママブロガーです。2才と5才の子供を育てながら、ホットクックを365日駆使したコンロなし生活を4年間続けています。ポータブル電源で「電気」も備え中!ワーママの明日が楽になるコトとモノを日々追求!
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【ホットクック】サバ缶のトマトカレー サバ缶×トマト缶で手軽に美味しく!

ホットクックレシピ「サバ缶のトマトカレー」のメイン画像
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みなさんこんにちは、2児のママぴろりんです。
たくさんの家電やライフハック術を駆使して在宅ワーク生活を送っています!

今回はホットクックを使った「サバ缶のトマトカレー」のレシピをご紹介します。

切るのは玉ねぎと人参だけ!サバ缶やトマト缶、大豆水煮などを使って簡単に作れます。

タップでとべる目次

材料(4人分)

  • 玉ねぎ:中1個
  • 人参:中1個
  • トマト缶:1個
  • サバ缶:2個
  • 大豆水煮:1袋
  • カレールー:4人前
  • 水:150ml
ホットクックレシピ「サバ缶のトマトカレー」の材料画像

小さめのサバ缶だったので2つ使っていますが、大き目のサバ缶でしたら1つで充分だと思います。

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好みやサイズによって量を調整してくださいね。

使用メニュー・時間

使用ホットクック:KN-HW24C ↓下記モデルです

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使用メニュー:No. 009 クリームシチュー

加熱時間:45分

作り方

STEP
野菜を切り、材料を全て内鍋へ入れる

玉ねぎと人参をお好みの形に切り、全ての材料を内鍋へ入れます。

STEP
No. 009 クリームシチューコースで加熱スタート

混ぜ技ユニットをセットし、スイッチオン!

STEP
完成!
ホットクックレシピ「サバ缶のトマトカレー」のメイン画像

我が家ではフッ素コーティングの内鍋を愛用しています。

ホットクック購入当初は通常の内鍋を使用していたのですが、あまりの口コミの良さに買い換えました。

とても便利で、もはやホットクックユーザーのマストアイテムだと感じています!

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焦げ付きゼロで洗うのもとっても簡単なので、かなりの時短になります。
おすすめです!

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感想:手軽にお魚カレーが出来た!トマトのうまみで子供もぺろり

カレー×トマト×サバ!?と想像しにくい味かもしれませんが、これが本当に美味しいんです!

サバって栄養豊富ですが、子供にはなかなか食べさせにくい食材ですよね。

このメニューならカレーとトマトのうまみに上手くマッチして、子供もパクパク食べてくれます!

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野菜を全てみじん切りにすると、キーマカレーのようなゴロゴロ触感も楽しめます!

気軽にお魚が食べられるおすすめメニューです。是非試してみてくださいね!

そのほかの幼児食レシピはこちらから、主食レシピはこちらからチェック!

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