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【ホットクック】ひじきの煮物 常備菜に最適!子供が大好きな味

ホットクックレシピ「ひじきの煮物」のメイン画像
ぴろりん

みなさんこんにちは、2児のママぴろりんです。

今回はホットクックを使った「ひじきの煮物」のレシピをご紹介します。

COOKPADで☆栄養士のれしぴ☆様レシピの味付けを参考にさせて頂きました。

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材料(3~4人分)

  • 玉ねぎ:大1個(300g)
  • 人参:小1本(90g)
  • ひじき:1缶(120g)
  • 油あげ:1枚
  • 大豆:1袋(110g)
  • 酒・みりん・砂糖・醤油:大さじ1と1/2
  • 顆粒だし:小さじ1
  • 水:100ml
ホットクックレシピ「ひじきの煮物」の材料

使用メニュー・時間

使用ホットクック:KN-HW24C ↓下記モデルです

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使用メニュー:No. 14 ひじきの煮物

作業時間:5分

加熱時間:35分

ぴろりん

作業時間は材料を切ったり調味料を量り入れたりする時間
加熱時間はホットクックのスイッチを押してから完成までの時間です。

作り方

1. 玉ねぎ・人参を切る

玉ねぎ・人参を切ります。

玉ねぎ・人参ともにみじん切りにしましたが、お好きな形でOKです。

ホットクックレシピ「ひじきの煮物」の材料

2. 材料を全て内鍋に入れ、No. 14 ひじきの煮物でスタート!

内鍋に全ての材料を入れます。

調味料は【酒・みりん・砂糖・醤油:大さじ1と1/2、顆粒だし:小さじ1】です。

水100mlも一緒に入れます。

ホットクックレシピ「ひじきの煮物」の調理の様子

かき混ぜユニットをセットし、No. 14 ひじきの煮物でスタート!

ホットクックレシピ「ひじきの煮物」の調理の様子

3. 完成!

あっという間に完成しました!

玉ねぎと人参にもよく味が染みて美味しそうです。

ホットクックレシピ「ひじきの煮物」の完成した様子
ホットクックレシピ「ひじきの煮物」の完成した様子

切るのは人参と玉ねぎだけ、あとの材料はそのまま入れるだけで簡単に作れるので、ぴろりん家では定番の常備菜になっています。

鉄分摂取の為にも子供に積極的にひじきは食べて欲しいところですが、ひじきを使ったメニューって結構限られるんですよね…。

ぴろりん

これだと喜んで食べてくれるので助かっています。

ホットクックレシピ「ひじきの煮物」の完成した様子
ぴろりん

ちなみに我が家ではフッ素コーティングの内鍋を愛用しています。

ホットクック購入当初は通常の内鍋を使用していたのですが、あまりの口コミの良さに買い換えました。

とても便利で、もはやホットクックユーザーのマストアイテムだと感じています!

焦げ付きゼロで洗うのもとっても簡単なので、かなりの時短になりますよ♪

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感想:手軽にできる定番常備菜!子供にもおすすめ

もう何度も作ったことのあるオススメレシピの紹介でした。

ひじきや大豆は水で戻す必要のない、パックや缶詰タイプを使うのがオススメです。

ぴろりん

鉄分(ひじき)、たんぱく質(大豆)、ビタミン(野菜)と栄養たっぷりの1品です!

皆さんもぜひ試してみてください!

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この記事を書いた人

ぴろりんのアバター ぴろりん 時短家電×ワーママブロガー

時短家電をこよなく愛するワーママブロガーです。1才と5才の子供をほぼワンオペで育てながら、ホットクックを365日駆使したコンロなし生活を4年間続けています。ポータブル電源で「電気」も備え中!ワーママの明日が楽になるコトとモノを日々追求!

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